今天蚂蚁庄园提出问题,长期吃素会不会得脂肪肝呢?一说到脂肪肝一般人都会默认是吃油腻的才会导致脂肪肝,但是好像并不是这样的,现如今很多人都是吃素的,也有可能患上脂肪肝的,但是长期吃素真的会得脂肪肝吗?我们一起来看看吧。
长期吃素也会得脂肪肝吗?
A、有可能
B、完全不可能
答案:有可能
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首先,长期素食者,很可能由于营养不均衡,导致体内蛋白质缺乏,而肝脏将脂肪运输走是需要蛋白质帮助的,因此就会造成转运脂肪发生障碍,使脂肪在肝内堆积。
其次,相较于那些每餐大鱼大肉的人,素食者往往更容易感到饥饿,人体的消化系统就会刺激机体吃更多的白米饭、面包、饼干等碳水化合物来增加饱腹感。它们虽不是肉类,但热量可不少,而且碳水化合物是可以转变为脂肪储存在肝脏内的,所以说并不是吃脂肪才会导致脂肪肝。
以上就是小编给大家带来的答案,看到答案之后是不是懂了很多的小知识呢,所以还是要饮食均衡哦,祝大家都有一个健康的身体。